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做愛時(shí)疼痛可能由心理因素、前戲不足、疾病、體位不當(dāng)、潤滑不夠等所致。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能導(dǎo)致陰道痙攣，引起疼痛。應(yīng)放松心情，增加彼此信任。
2.前戲不足：充分的前戲能促進(jìn)陰道分泌，減少摩擦疼痛?？蛇m當(dāng)延長愛撫時(shí)間。
3.疾病因素：陰道炎、盆腔炎等婦科疾病會造成性交痛。需就醫(yī)診斷，對癥治療。
4.體位不當(dāng)：某些體位可能壓迫到敏感部位導(dǎo)致疼痛。嘗試更換舒適體位。
5.潤滑不夠：可使用水性潤滑劑改善。
總之，若性交痛持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并治療。