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對于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右。但排卵期會受到多種因素影響，如月經(jīng)周期、情緒、環(huán)境、疾病、藥物等。 1. 月經(jīng)周期：如果月經(jīng)周期是 28 天，那么排卵日大概在 14 天左右；若周期是 30 天，排卵日可能在 16 天左右。 2. 情緒因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能導致內(nèi)分泌紊亂，影響排卵時間，使其提前或推后。 3. 環(huán)境變化：突然改變生活環(huán)境，如出差、旅行等，可能干擾身體的生物鐘，進而影響排卵。 4. 疾病影響：患有多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等婦科疾病，會導致排卵不規(guī)律甚至不排卵。 5. 藥物作用：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響激素水平，從而改變排卵時間。 總之，要準確判斷排卵期，可通過基礎體溫測定、排卵試紙檢測或 B 超監(jiān)測等方法。如果有備孕需求或存在排卵異常相關(guān)的問題，建議及時咨詢醫(yī)生。