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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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營養(yǎng)不良選擇保健品需綜合考慮年齡、性別、身體狀況、營養(yǎng)缺失類型和經(jīng)濟狀況等因素。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-05-06 17:59
1.年齡差異：兒童可選富含鈣鐵鋅的產(chǎn)品；成年人可考慮復(fù)合維生素。
2.性別不同：女性可側(cè)重補充鐵和葉酸；男性可關(guān)注補充維生素B族。
3.身體狀況：如有腸胃問題，可選益生菌類；體弱易病者，可考慮蛋白粉。
4.營養(yǎng)缺失：缺乏維生素D可補充相應(yīng)制劑；缺鐵性貧血可選擇含鐵保健品。
5.經(jīng)濟條件：根據(jù)自身經(jīng)濟實力，選擇性價比高且質(zhì)量可靠的產(chǎn)品。
總之，選擇保健品應(yīng)謹慎，必要時咨詢醫(yī)生建議，不可盲目依賴。
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