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患小三陽(yáng)乙肝后不必過(guò)度恐慌，應(yīng)保持冷靜，通過(guò)了解病情、定期檢查、調(diào)整生活方式、合理治療及預(yù)防傳染等方面來(lái)應(yīng)對(duì)。 1.了解病情：明確小三陽(yáng)乙肝的概念，它是指乙肝五項(xiàng)檢查中乙肝表面抗原、乙肝 e 抗體和乙肝核心抗體陽(yáng)性。 2.定期檢查：包括肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝臟 B 超等，以監(jiān)測(cè)病情變化。 3.調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物；戒煙戒酒；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.合理治療：根據(jù)檢查結(jié)果，若肝功能異常、病毒復(fù)制活躍，可能需要抗病毒治療，常用藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等。同時(shí)，可輔助使用保肝藥物，如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 5.預(yù)防傳染：避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。性生活時(shí)使用安全套。家人應(yīng)及時(shí)接種乙肝疫苗。 總之，小三陽(yáng)乙肝患者只要積極面對(duì)，遵循醫(yī)囑，科學(xué)管理，病情是可以得到有效控制的。