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慢性淺表性胃炎導(dǎo)致惡心嘔吐，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方法來(lái)緩解。 1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.藥物治療：使用胃黏膜保護(hù)劑，如硫糖鋁；促胃腸動(dòng)力藥，如多潘立酮；抑酸藥，如奧美拉唑等。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 4.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。 5.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、艾灸等中醫(yī)療法，有助于改善癥狀。 總之，對(duì)于慢性淺表性胃炎引起的惡心嘔吐，患者需綜合采取多種措施，同時(shí)注意觀察癥狀變化，如有加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)治療。