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56 歲老人患有胃潰瘍和淺表性胃炎，可通過飲食調(diào)整、藥物治療、生活習慣改善、心理調(diào)節(jié)和定期復查等來進行調(diào)理。 1. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米粥、面條、瘦肉、蔬菜等。 2. 藥物治療：可使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護胃黏膜，阿莫西林等抗生素根除幽門螺桿菌。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 生活習慣改善：保證充足睡眠，避免過度勞累，戒煙。規(guī)律進餐，避免暴飲暴食。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 定期復查：遵醫(yī)囑定期進行胃鏡等檢查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，胃潰瘍和淺表性胃炎的調(diào)理需要綜合多方面的措施，患者要積極配合治療，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，以促進病情的恢復。