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以前老便秘，現在老拉稀，可能是飲食改變、腸道菌群失調、腸道疾病、藥物影響、精神心理因素等所致。 1. 飲食改變：突然大量攝入生冷、油膩或刺激性食物，可能導致腸道功能紊亂，出現拉稀。應調整飲食，避免上述食物。 2. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、嗜酸乳桿菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。 3. 腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸易激綜合征等。結腸炎需要抗炎治療，常用藥物有美沙拉嗪腸溶片等。腸易激綜合征可使用曲美布汀片等調節(jié)腸道功能。 4. 藥物影響：某些藥物的副作用可能引起腹瀉，如抗生素、降壓藥等。若懷疑藥物所致，應咨詢醫(yī)生是否調整用藥。 5. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等，會影響腸道神經功能。需調整心態(tài)，必要時進行心理治療。 總之，如果這種情況持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、發(fā)熱、便血等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，以明確原因，并采取相應的治療措施。