22 歲男性肝功能不好如何調(diào)養(yǎng)？
男 22歲，來自江蘇肝功能不好這怎么辦？平時吃些什么可以調(diào)養(yǎng)下？謝謝想
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
徐毓林 副主任醫(yī)師
連云港市東方醫(yī)院
三級乙等
骨科
-
肝功能不好可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、病毒感染、藥物影響、脂肪肝、自身免疫性疾病等。調(diào)養(yǎng)方法包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適度運動、避免飲酒、合理用藥等。 1. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、菠菜、蘋果、香蕉等，補充維生素和礦物質(zhì)；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆類；少吃油膩、辛辣、高糖食物。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，有利于肝臟修復(fù)。 3. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質(zhì)。 4. 避免飲酒：酒精對肝臟損害較大，應(yīng)嚴格戒酒。 5. 合理用藥：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如某些抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥。 6. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期檢查肝功能，了解肝臟情況。 總之，肝功能不好需要綜合調(diào)養(yǎng)，持之以恒，同時密切關(guān)注自身狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2024-09-23 05:19
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肝病? 肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病，應(yīng)以積極預(yù)防為主。肝病的表現(xiàn)是很隱晦的，最突出的癥狀就是疲倦乏力和不思飲食。 查看全文»
-
-
億人轉(zhuǎn)蓢
療效：降酶，降濁，調(diào)整機體免疫功能...
-
-
阿拓莫蘭
療效：<p>1）肝損傷：病毒性肝病...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
