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剖腹產(chǎn)產(chǎn)后四天，寶寶吃不飽，催奶方法多樣，包括飲食調(diào)整、按摩刺激、保持良好心態(tài)、正確哺乳方法以及必要時借助藥物。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等，以增加營養(yǎng)，促進乳汁分泌。 2.按摩刺激：通過專業(yè)的催乳師按摩乳房，刺激乳腺，疏通乳管，有助于乳汁排出。 3.保持良好心態(tài)：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒會影響泌乳素分泌，應保持心情舒暢，保證充足睡眠。 4.正確哺乳方法：讓寶寶多吸吮，每次哺乳應排空乳房，這能促進泌乳素分泌，增加乳汁量。 5.借助藥物：在醫(yī)生指導下，可使用生乳汁、通乳顆粒、王不留行片等藥物，但需注意藥物可能存在的副作用。 總之，多種方法綜合使用，通常能有效增加乳汁分泌。但需注意個體差異，若乳汁分泌仍不足，應及時咨詢醫(yī)生，查找原因并采取相應措施。