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鼻咽癌患者在初期放療和多次化療后的生活中，需要注意飲食調(diào)整、口腔護(hù)理、休息與運(yùn)動(dòng)、心理狀態(tài)、定期復(fù)查等方面。 1.飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃高蛋白、高維生素的食物，如瘦肉、魚(yú)類、新鮮蔬果等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.口腔護(hù)理：每天多次漱口，保持口腔清潔，預(yù)防口腔潰瘍。若出現(xiàn)潰瘍，可使用康復(fù)新液等促進(jìn)愈合。 3.休息與運(yùn)動(dòng)：保證充足睡眠，避免勞累。適當(dāng)進(jìn)行如散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理狀態(tài)：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，可通過(guò)與家人朋友交流、參加病友活動(dòng)等方式緩解壓力。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，包括鼻咽鏡、血常規(guī)、肝腎功能等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 6.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集且通風(fēng)不良的場(chǎng)所，預(yù)防感冒等感染性疾病。 總之，鼻咽癌患者在治療后需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于提高生活質(zhì)量，促進(jìn)康復(fù)。