2 個月男童睡眠差，周歲后仍不佳，原因何在？
男2個月，從出生就睡眠質(zhì)量不好，不易入睡，易醒，睡著的時候老翻身，周歲后，稍好些，但還是比其他的孩子睡覺少，晚上睡覺還是愛動，是怎么回事造成的睡覺少，不容易入睡，睡覺老翻身的情況？是有蟲子還是缺微量元素？
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回答1
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陳所賢 主任醫(yī)師
海南省人民醫(yī)院
三級甲等
感染科
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2 個月男童睡眠質(zhì)量差，周歲后仍未改善，可能是環(huán)境不適、飲食問題、缺乏微量元素、腸道寄生蟲、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因造成的。 1. 環(huán)境不適：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光線過亮等，都可能影響孩子的睡眠。要為孩子創(chuàng)造安靜、舒適、溫度適中、光線柔和的睡眠環(huán)境。 2. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能導致孩子睡眠不好。應合理安排孩子的飲食，避免睡前過度進食或饑餓。 3. 缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，會影響神經(jīng)興奮性，導致睡眠不佳?？赏ㄟ^飲食補充或在醫(yī)生指導下服用鈣劑（如葡萄糖酸鈣口服液）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅口服液）。 4. 腸道寄生蟲：寄生蟲感染可能引起孩子腹部不適，影響睡眠。若懷疑有寄生蟲，需就醫(yī)檢查，確診后可使用驅(qū)蟲藥（如阿苯達唑片）。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：孩子神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，也可能出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)定的情況。隨著年齡增長，通常會逐漸改善。 孩子睡眠不好的原因較為復雜，家長要仔細觀察孩子的情況，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的措施。
2024-12-05 00:01
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