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正常成年人在安靜狀態(tài)下的心率通常在 60 - 100 次/分鐘。但心率 57 次/分鐘不一定就是過緩，是否需要調(diào)整要綜合多種因素判斷，如年齡、身體狀況、運(yùn)動習(xí)慣、有無癥狀以及基礎(chǔ)疾病等。 1. 年齡：老年人的心率相對較慢，若沒有不適，57 次/分鐘可能是正常的。 2. 身體狀況：健康且經(jīng)常運(yùn)動的人，心臟功能較好，57 次/分鐘也可能正常。 3. 運(yùn)動習(xí)慣：長期從事高強(qiáng)度運(yùn)動的人，靜息心率可能低于 60 次/分鐘。 4. 有無癥狀：如果出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、黑矇等癥狀，可能提示心率過緩需要干預(yù)。 5. 基礎(chǔ)疾?。夯加泄谛牟?、心肌病、甲狀腺功能減退等疾病，可能導(dǎo)致心率過緩，需要治療原發(fā)病。 如果對心率 57 次/分鐘感到擔(dān)憂，建議到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進(jìn)行心電圖、動態(tài)心電圖等檢查，以明確原因，決定是否需要調(diào)整。