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48 歲女性患高血壓 12 年，近期血壓出現(xiàn)波動(dòng)。影響血壓的因素較多，如生活方式、情緒、季節(jié)變化、合并疾病及藥物耐受性等。 1. 生活方式：不合理的飲食，如高鹽高脂；缺乏運(yùn)動(dòng)；長(zhǎng)期熬夜等，都可能影響血壓。應(yīng)保持低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息。 2. 情緒：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 3. 季節(jié)變化：氣溫的冷熱交替可能使血管收縮或舒張，影響血壓。注意根據(jù)季節(jié)增減衣物。 4. 合并疾?。喝缣悄虿　⒏哐?、腎病等，會(huì)使血壓控制難度增加。積極治療合并疾病，有助于穩(wěn)定血壓。 5. 藥物耐受性：長(zhǎng)期服用同一種降壓藥，可能出現(xiàn)耐藥性。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，如聯(lián)合使用沙坦類（如纈沙坦）、普利類（如依那普利）、利尿劑（如氫氯噻嗪）等降壓藥。 總之，高血壓患者血壓出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，應(yīng)綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。