17 歲男生的常見健康問題及應(yīng)對策略
男 17歲來自廣西想得到怎樣的幫助:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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鳳以良 主任醫(yī)師
揚(yáng)州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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17 歲男生可能面臨生長發(fā)育、營養(yǎng)均衡、心理健康、運(yùn)動損傷、常見疾病等方面的問題。 1. 生長發(fā)育:17 歲處于青春期后期,身體仍在發(fā)育。要關(guān)注身高、體重、第二性征等的正常發(fā)展。如身高增長緩慢,可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動等因素有關(guān)。 2. 營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。避免挑食、偏食,以防營養(yǎng)不良或肥胖。 3. 心理健康:面臨學(xué)業(yè)壓力,容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),必要時尋求心理輔導(dǎo)。 4. 運(yùn)動損傷:喜歡運(yùn)動可能導(dǎo)致肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等。運(yùn)動前要充分熱身,受傷后及時處理。 5. 常見疾?。喝绺忻?、腸胃炎等,多因抵抗力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良引起。注意個人衛(wèi)生,增強(qiáng)抵抗力。 17 歲男生要關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如有不適及時就醫(yī)。
2024-12-04 15:35
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B,HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前,全球慢性HBV感染者為3.5億~4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家,最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示,我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%~30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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