多長時間可以恢復肘關節(jié)功能
男29歲來自廣東今年2月2日右肘關節(jié)鷹嘴骨折，24日在邯鄲華丹醫(yī)院做了內固定手術曾經的3月26日去除石膏后，發(fā)現(xiàn)關節(jié)粘連了。鍛煉了一個月后不能說沒進展，可是現(xiàn)在沒什么進展了。前幾天去醫(yī)院復查。那個醫(yī)生說我早該鍛煉好了，說我的鍛煉強度不夠，可我現(xiàn)在每天都讓家人幫我按壓，痛的都受不了。還有是都要鍛煉十個小時以上。還給我開了中藥熏洗。也不這怎么管用，早晨起床后發(fā)現(xiàn)反彈的特別厲害想現(xiàn)在一個多月了，這個鍛煉周期大概需要多長時間。我總感覺那個年輕醫(yī)生是在激將我，主要告訴我需要多長科時間和鍛煉方法就行。我家離市區(qū)沒條件去醫(yī)院康復，還有是也復查了，請務必說的詳細一些好嗎
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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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多長時間這個很難說，要看你自己的了．其實你的進步不大是因為方法不對，雖然你吃了很多的苦，關節(jié)活動好了一點，但是沒有去維持你的成果，已經松懈的軟組織又重新粘連了建議你在鍛煉前先熏中藥，時間不低于一個小時，可以一邊小火加熱一邊熏．熏好后馬上鍛煉，讓家人放松你關節(jié)周圍的肌肉，簡單的說就是輕揉你的肌肉，肌肉完全放松后進行，關節(jié)活動度的鍛煉，先熱身，就是自己主動屈伸你的關節(jié)，每次都要達到你的極限活動，若干次后，讓家人幫助你被動活動關節(jié)，你要忍住疼痛，家人不可暴，度柔和，循序漸進．最好準備個量角器，可以隨時掌握你進步的具體角度．最好家人幫助你一次多被動個十幾度，在達到預定角度后關節(jié)周圍馬上用冰塊冷敷．冷敷后，你自己可以活動自己的關節(jié)，要求活動角度接近家人給你被動拉開的角度，第２天和第３天都是自己維持拉開的角度，第４次在讓家人給你拉開個１０度，在維持個幾天．反復進行，直到關節(jié)的功能角度．
2013-06-07 12:04
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回答2
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張秋才 主任醫(yī)師
合肥天使兒童醫(yī)院
其他
腫瘤科
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你的情況我認為需要繼續(xù)加強鍛煉的，別灰心需要很長的時間的如果骨折處愈合完好的話鍛煉需要個月到3個月的時間的，主要是鍛煉關節(jié)的活動角度如果肌腱發(fā)生粘連的話需要進行松解術的，但是恢復好以后還是需要進行鍛煉的。要有信心堅持就是勝利
2013-06-01 19:48
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回答3
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，尺骨鷹嘴骨折屬于波及關節(jié)的骨折，需要手術復位鋼板固定，術后石膏固定4-6周，骨折愈合后需要積極肘關節(jié)屈伸活動鍛煉粘連僵硬的關節(jié)，長時間不活動鍛煉容易關節(jié)僵硬不能活動，時間越長越不容易鍛煉，建議早起和臨睡前積極功能鍛煉，后期如果鍛煉不開就需要關節(jié)松解手術治療。
2018-06-03 20:48
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