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月經(jīng)期飲食建議:酸奶適宜性與禁忌食物探討

月經(jīng)期飲食建議:酸奶適宜性與禁忌食物探討

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    龍騰飛 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    月經(jīng)期飲食需注意,有些食物適宜,有些則應(yīng)避免。酸奶可以喝,但要注意溫度。同時,還有多種食物在經(jīng)期不宜食用。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.涼性食物:如西瓜、螃蟹等,可能導(dǎo)致經(jīng)血不暢、腹痛。
    2.辛辣食物:像辣椒、花椒等,易刺激子宮,加重盆腔充血。
    3.咖啡和濃茶:含咖啡因,可能引起焦慮、失眠,影響經(jīng)期休息。
    4.酒類:會加快血液循環(huán),導(dǎo)致經(jīng)血量增多。
    5.高鹽食物:如咸菜、腌肉等,易引起水腫和血壓波動。
    6.高脂食物:如油炸食品、肥肉等,加重消化負(fù)擔(dān)。
    總之,月經(jīng)期飲食要謹(jǐn)慎選擇,以保證身體舒適。

    2018-12-19 20:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    羅桂福

    南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭村衛(wèi)生所

    其他

    內(nèi)科

    腸腸穿孔術(shù)后的治療需要加強(qiáng)護(hù)理,點滴消炎藥的,看看有沒有排氣的,密切觀察自身的身體的情況,不宜吃很硬的食物的哦。

    2013-06-04 11:44
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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