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計(jì)算預(yù)產(chǎn)期需要綜合末次月經(jīng)時(shí)間、月經(jīng)周期規(guī)律等因素。通常可通過(guò)末次月經(jīng)日期、超聲檢查等方法來(lái)估算。 1.末次月經(jīng)日期：如果月經(jīng)周期規(guī)律，從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算，月份加 9 或減 3，日期加 7 即為預(yù)產(chǎn)期。 2.月經(jīng)周期不規(guī)律：需結(jié)合早期超聲檢查結(jié)果來(lái)推算，尤其是孕 11 - 13 周+6 天的超聲檢查較為準(zhǔn)確。 3.超聲估算原理：通過(guò)測(cè)量胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長(zhǎng)等指標(biāo)，與相應(yīng)孕周的標(biāo)準(zhǔn)值對(duì)比，從而推測(cè)預(yù)產(chǎn)期。 4.其他參考指標(biāo)：還可參考孕婦的早孕反應(yīng)出現(xiàn)時(shí)間、首次感覺到胎動(dòng)的時(shí)間等，但這些方法相對(duì)不夠精確。 5.定期產(chǎn)檢重要性：在整個(gè)孕期，應(yīng)按照醫(yī)生建議定期產(chǎn)檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整預(yù)產(chǎn)期估算。 總之，準(zhǔn)確計(jì)算預(yù)產(chǎn)期對(duì)于孕期管理和胎兒的健康監(jiān)測(cè)非常重要。建議孕婦按時(shí)產(chǎn)檢，與醫(yī)生保持良好溝通。