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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃黎葵 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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產(chǎn)后便秘較為常見,可能因產(chǎn)后飲食改變、活動減少、激素變化等引起。若長期便秘或癥狀嚴重,需及時就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-06-10 14:44
1.飲食調(diào)整:多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果,如芹菜、香蕉等,增加水分攝入。
2.適當(dāng)運動:如產(chǎn)后瑜伽、散步等,促進腸胃蠕動。
3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時排便,形成規(guī)律。
4.腹部按摩:順時針輕輕按摩腹部,刺激腸道蠕動。
5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖等,但需遵醫(yī)囑。
總之,產(chǎn)后便秘可通過多種方法緩解,產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方式。若便秘情況持續(xù)不改善,應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助。
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng),又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期,筋骨腠理合閉,使風(fēng)寒包入體內(nèi),為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng),就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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