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中午吃咸后下午一直想喝水,即使很撐仍想喝,為何?

中午吃飯吃咸了,下午總是在喝水,很撐了,但是還是想喝水,是什么原因呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    盛梅笑 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    腎內(nèi)科

    中午吃飯過咸,下午一直想喝水,即使胃很撐仍有喝水欲望,可能是由于體內(nèi)滲透壓失衡、口腔干燥、心理因素、腎臟調(diào)節(jié)功能以及激素變化等原因引起。 1. 體內(nèi)滲透壓失衡:吃咸會導(dǎo)致血液中鈉離子濃度升高,細胞外液滲透壓增高,刺激大腦產(chǎn)生口渴感,促使喝水以恢復(fù)平衡。 2. 口腔干燥:過咸食物可能損傷口腔黏膜,導(dǎo)致口腔干燥,引發(fā)持續(xù)的喝水需求。 3. 心理因素:意識到吃咸了,心理上會更關(guān)注口渴感,從而不斷產(chǎn)生喝水的想法。 4. 腎臟調(diào)節(jié)功能:腎臟對水鹽平衡的調(diào)節(jié)需要一定時間,如果其調(diào)節(jié)功能稍弱,也會讓人持續(xù)想喝水。 5. 激素變化:體內(nèi)抗利尿激素等分泌異常,影響水的重吸收,導(dǎo)致口渴和飲水欲望增加。 總之,吃咸后一直想喝水是身體的一種調(diào)節(jié)反應(yīng)。如果這種情況持續(xù)時間較長或伴有其他不適,如水腫、尿頻等,應(yīng)及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如血液電解質(zhì)檢查、腎功能檢查等,以確定具體原因。

    2024-12-05 12:46
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