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小孩髁上骨折且有骨痂生長(zhǎng)、內(nèi)固定良好的情況下，康復(fù)訓(xùn)練需注意關(guān)節(jié)活動(dòng)度、肌肉力量、平衡能力、日常生活功能及心理調(diào)整等。 1.關(guān)節(jié)活動(dòng)度：在醫(yī)生指導(dǎo)下，逐漸進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，動(dòng)作要緩慢、輕柔，避免過度用力。 2.肌肉力量：進(jìn)行肱二頭肌、肱三頭肌等相關(guān)肌肉的收縮訓(xùn)練，如握拳、伸指等簡(jiǎn)單動(dòng)作。 3.平衡能力：通過單腳站立、閉目站立等簡(jiǎn)單平衡訓(xùn)練，增強(qiáng)身體平衡感。 4.日常生活功能：鼓勵(lì)孩子自己穿衣、吃飯、寫字等，提高生活自理能力。 5.心理調(diào)整：多鼓勵(lì)孩子，讓其保持積極心態(tài)，克服對(duì)疼痛和再次受傷的恐懼。 小孩髁上骨折的康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的訓(xùn)練情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整訓(xùn)練方案。

小孩髁上骨折且有骨痂生長(zhǎng)、內(nèi)固定良好，康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。要注意訓(xùn)練強(qiáng)度和頻率，避免二次損傷。 1.關(guān)節(jié)活動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)范圍。 2.肌肉力量訓(xùn)練：通過握拳、伸指等動(dòng)作鍛煉手部肌肉，進(jìn)行上肢肌肉的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練。 3.平衡訓(xùn)練：可先從站立平衡開始，逐漸過渡到行走平衡，增強(qiáng)身體穩(wěn)定性。 4.日常生活訓(xùn)練：鼓勵(lì)孩子自己穿衣、吃飯等，提高上肢的協(xié)調(diào)和靈活性。 5.物理治療輔助：如熱敷、按摩等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 總之，小孩髁上肱骨折的康復(fù)訓(xùn)練要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)恢復(fù)情況逐步進(jìn)行，家長(zhǎng)要給予孩子充分的鼓勵(lì)和支持，幫助其盡快恢復(fù)功能。