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16 歲女孩晨起眼皮腫，可能與睡眠姿勢、睡前飲水、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等有關(guān)。 1. 睡眠姿勢：睡覺時應保持良好的姿勢，避免趴著睡或壓迫眼部。良好的睡眠姿勢有助于促進血液循環(huán)，減少眼皮腫脹的發(fā)生。 2. 睡前飲水：睡前應控制飲水量，避免大量飲水，以免水分積聚在眼部周圍導致腫脹。 3. 過敏：如果是過敏引起，要注意尋找過敏原，如花粉、塵螨、化妝品等，并盡量避免接觸。必要時可服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等。 4. 腎臟疾病：若懷疑腎臟問題，需及時就醫(yī)檢查，如尿常規(guī)、腎功能等。明確診斷后，根據(jù)具體病情進行治療。 5. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、瞼緣炎等，可在醫(yī)生指導下使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。 總之，16 歲女孩出現(xiàn)晨起眼皮腫的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。