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例假時(shí)眼睛(眼眶)疼該如何處理?

每次來例假的時(shí)候都會(huì)眼睛(眼眶)疼,很困擾,該怎么辦?。?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    陳文清 副主任醫(yī)師

    海南省人民醫(yī)院

    三級甲等

    放射科

    例假時(shí)眼睛(眼眶)疼可能由激素變化、用眼過度、睡眠不足、眼部疾病、貧血等因素引起。 1.激素變化:女性在例假期間,體內(nèi)激素水平波動(dòng),可能影響眼部血管和神經(jīng),導(dǎo)致眼睛(眼眶)疼痛。這種情況一般在例假結(jié)束后會(huì)逐漸緩解。 2.用眼過度:例假期間身體相對虛弱,如果長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀,容易導(dǎo)致眼睛疲勞和疼痛。應(yīng)注意適當(dāng)休息,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 3.睡眠不足:例假時(shí)可能因身體不適影響睡眠質(zhì)量,睡眠不足會(huì)使眼睛得不到充分休息,引發(fā)疼痛。要保證充足的睡眠,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.眼部疾?。喝缃悄ぱ?、青光眼等,在例假期間可能因身體抵抗力下降而癥狀加重。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 5.貧血:例假期間失血過多可能導(dǎo)致貧血,引起眼部供血不足,產(chǎn)生疼痛。要注意補(bǔ)充營養(yǎng),多吃含鐵豐富的食物。 總之,例假時(shí)眼睛(眼眶)疼可能由多種原因?qū)е?。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科或婦科就診,查明原因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2024-12-03 10:57
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