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每次月經(jīng)都劇痛影響生活工作，如何緩解？

2024-12-04 18:05 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

每次來月經(jīng)都很痛，嚴重影響生活和工作，有什么辦法能緩解疼痛？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

呂曉萍主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

三級甲等

疼痛科

月經(jīng)疼痛嚴重影響生活和工作，可通過調(diào)整生活方式、熱敷、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等來緩解。 1. 調(diào)整生活方式：經(jīng)期避免食用生冷、辛辣食物，注意保暖，保證充足睡眠，適度運動。 2. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 藥物治療：可服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，但需遵醫(yī)囑。 4. 中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、針灸等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒加重疼痛。月經(jīng)疼痛給女性帶來很大困擾，但通過多種方法綜合調(diào)理，大多能有效緩解。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-04 19:23

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