糖尿病患者長(zhǎng)期控糖不佳且擔(dān)心并發(fā)癥，怎么辦？
爸爸患糖尿病10年，最早是藥物治療，吃了3年降血糖的藥，經(jīng)?？刂撇缓盟幜浚鸬脱?，后來還是選擇注射胰島素，注射了7年了，最近打胰島素最多打到38個(gè)，有時(shí)候血糖還是下不來，如何有效降糖，還有就是很擔(dān)心他有其他并發(fā)癥，是不是中老年糖尿病人特別容易并發(fā)高血壓、眼底病的？要怎么預(yù)防？
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回答1
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陳定宇 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者長(zhǎng)期血糖控制不理想，易引發(fā)并發(fā)癥。有效降糖需綜合管理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖監(jiān)測(cè)及心理調(diào)節(jié)等。預(yù)防并發(fā)癥要定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療。 1.飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免高糖、高脂肪食物。 2.運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整胰島素種類或聯(lián)合使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥。 4.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量空腹及餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響血糖。 總之，糖尿病患者要重視血糖控制和并發(fā)癥預(yù)防，積極采取綜合措施，遵醫(yī)囑治療，定期復(fù)查。
2024-09-22 22:49
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