提重物后手抖且肱二頭肌痛是肌肉拉傷嗎？
手做完事后抖得厲害，接著第二天肱二頭肌痛痛是否為肌肉拉傷？前天幫人提東西時(shí)，左手提到提不起的時(shí)候繼續(xù)提了很久，最后手都提不起來(lái)了，接著把東西放下后手抖了30分鐘左右，其間還洗了衣服，昨天到今天肱二頭肌痛痛！
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回答1
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梁鴻發(fā) 主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)衰弱
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提重物后出現(xiàn)手抖且肱二頭肌疼痛，可能是肌肉拉傷，也可能是肌肉疲勞、乳酸堆積、肌肉炎癥或神經(jīng)損傷等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：肌肉在過(guò)度拉伸或收縮時(shí)受到損傷，會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。可通過(guò)休息、冷敷、加壓包扎等緩解。 2. 肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)度用力提重物，肌肉超出正常負(fù)荷，導(dǎo)致疲勞，引起疼痛。適當(dāng)休息和按摩有助于恢復(fù)。 3. 乳酸堆積：劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，未及時(shí)代謝，會(huì)引發(fā)酸痛。熱敷和輕度活動(dòng)能促進(jìn)乳酸排出。 4. 肌肉炎癥：如無(wú)菌性炎癥，可能因過(guò)度使用或損傷誘發(fā)，表現(xiàn)為疼痛、壓痛。需就醫(yī)治療，可能會(huì)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 神經(jīng)損傷：提重物時(shí)可能壓迫或損傷神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉疼痛和手抖。這種情況需進(jìn)行神經(jīng)相關(guān)檢查，明確損傷程度，采取相應(yīng)治療，如營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺等。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意避免過(guò)度用力，做好肌肉的保護(hù)和鍛煉。
2024-12-03 05:41
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