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打鼾的治療方法多樣，包括調(diào)整生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病、使用器械、手術(shù)及藥物治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持良好的睡眠姿勢(shì)，避免仰臥，控制體重，減少飲酒和吸煙。
2.治療相關(guān)疾病：如治療鼻炎、鼻竇炎等鼻部疾病，或治療扁桃體肥大、腺樣體肥大等咽部疾病。
3.使用器械：佩戴口腔矯治器或使用持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)。
4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的氣道阻塞，可考慮進(jìn)行腭咽成形術(shù)等手術(shù)。
5.藥物治療：使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，減輕鼻腔炎癥；抗組胺藥如氯雷他定，緩解過(guò)敏癥狀；減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉滴鼻液，減輕鼻黏膜充血。
打鼾的治療需綜合考慮多種因素，患者應(yīng)先就醫(yī)明確病因，再選擇合適的治療方法。