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孩子多吃味精是否有害,會影響智力嗎?

孩子多吃味精可以嗎?會不會變傻?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    朱亞彬 主任醫(yī)師

    江蘇省蘇北人民醫(yī)院

    三級甲等

    胸外科

    孩子多吃味精是不健康的,可能帶來多種不良影響,如影響代謝、干擾微量元素吸收、影響食欲、加重腎臟負擔、可能影響神經(jīng)系統(tǒng)等。 1. 影響代謝:味精中的谷氨酸鈉在體內(nèi)代謝可能影響正常的代謝平衡。 2. 干擾微量元素吸收:會干擾鋅等微量元素的吸收,而鋅對孩子生長發(fā)育至關(guān)重要。 3. 影響食欲:容易讓孩子味覺敏感度下降,進而影響正常的食欲。 4. 加重腎臟負擔:過量攝入增加腎臟的代謝壓力。 5. 可能影響神經(jīng)系統(tǒng):可能對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生潛在不利影響。 總之,孩子應(yīng)避免過多食用味精,家長要培養(yǎng)孩子健康的飲食習(xí)慣,多食用新鮮、天然的食材,保障孩子的健康成長。

    2024-12-05 03:17
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