26 歲女性 4 年前腰傷現(xiàn)骶骨和腰骨常痛如何治
女26歲我4年前洗澡絆倒，絆傷腰部到醫(yī)院拍片后顯示腰部骨頭無損傷，但現(xiàn)在我經(jīng)常骶骨和腰骨痛痛，尤其是干重活或長時間站立、坐都非常痛。我該怎樣治療，我可能出現(xiàn)什么問題
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回答1
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高三德 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
治未病科
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26 歲女性 4 年前腰部絆倒后現(xiàn)骶骨和腰骨常痛，可能是軟組織損傷未愈、腰肌勞損、腰椎間盤突出、骶髂關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：當(dāng)時的損傷可能導(dǎo)致局部軟組織恢復(fù)不完全，形成慢性炎癥。治療可采用熱敷、按摩、理療等方法，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 2.腰肌勞損：長期重體力勞動或不良姿勢易導(dǎo)致腰肌勞損。需注意休息，避免勞累，加強腰部肌肉鍛煉，必要時使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)可引起疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療等，疼痛嚴重時可服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，或使用甘露醇減輕神經(jīng)水腫。 4.骶髂關(guān)節(jié)炎：多與自身免疫、感染等有關(guān)。治療以抗炎止痛為主，如美洛昔康、依托考昔等，同時可配合康復(fù)訓(xùn)練。 5.骨質(zhì)疏松：尤其多見于女性，鈣流失易引發(fā)。要補充鈣劑和維生素 D，多曬太陽，適當(dāng)運動。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、磁共振成像（MRI）、骨密度檢測等，以明確病因，采取針對性治療。
2024-12-02 18:59
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