長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體影響大嗎，致癌幾率如何？
經(jīng)常上班熬夜，睡覺規(guī)律不正常，網(wǎng)上說長(zhǎng)期熬夜的人容易的癌癥，幾率大嗎？對(duì)身體會(huì)有什么影響？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王昌林 副主任醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級(jí)甲等
強(qiáng)迫癥
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長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體影響較大，有致癌風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)影響內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等。 1.內(nèi)分泌系統(tǒng)：長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂，如甲狀腺激素、性激素等，可能引起甲狀腺功能異常、月經(jīng)失調(diào)等。 2.免疫系統(tǒng)：降低身體的抵抗力，使人更容易感染疾病，如感冒、肺炎等。 3.神經(jīng)系統(tǒng)：造成神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。 4.心血管系統(tǒng)：增加心血管負(fù)擔(dān)，易引發(fā)高血壓、心律失常，甚至增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。 5.消化系統(tǒng)：影響胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良、胃痛、便秘等問題。 總之，長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體多個(gè)系統(tǒng)都有不良影響，應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息，避免熬夜。如果因工作等原因不得不熬夜，也要注意適當(dāng)補(bǔ)充睡眠和營(yíng)養(yǎng)，以減輕對(duì)身體的損害。
2024-12-05 05:05
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-04-25 10:15
經(jīng)常熬夜。大半夜一點(diǎn)都還沒有睡覺。感覺每天都沒有精神。筋疲力盡的樣子。什么都不想做。
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吳化忠醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答：2019-04-25 13:21
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吳化忠 主治醫(yī)師
南京精神科醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好，對(duì)于你經(jīng)常的熬夜的情況，是最容易造成生物鐘紊亂的，所以盡量避免熬夜等。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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