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早上起來(lái)嘴里臭可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、口腔疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題、不良飲食習(xí)慣、呼吸系統(tǒng)疾病等。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生異味。建議早晚刷牙，使用牙線，飯后漱口。 2. 口腔疾病：齲齒、牙周炎等會(huì)導(dǎo)致口臭。齲齒需要補(bǔ)牙，牙周炎要進(jìn)行潔治、刮治等治療。 3. 消化系統(tǒng)問(wèn)題：如消化不良、胃食管反流病?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩、辛辣食物，必要時(shí)服用多潘立酮等藥物。 4. 不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、飲酒，食用大蒜、洋蔥等刺激性食物。應(yīng)減少此類食物攝入，戒煙戒酒。 5. 呼吸系統(tǒng)疾?。罕歉]炎、扁桃體炎等也可能引起口臭。針對(duì)病因進(jìn)行抗炎治療，如使用阿莫西林等藥物。 總之，早上起來(lái)口臭需要綜合分析原因，采取相應(yīng)的措施。如果口臭持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。