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外出就餐后發(fā)燒且癥狀加重，可能是感染、過(guò)敏、積食、著涼、勞累等原因?qū)е碌?。需要注意休息、監(jiān)測(cè)體溫、補(bǔ)充水分、觀察癥狀變化，并根據(jù)情況采取相應(yīng)措施。 1. 感染：外出就餐可能接觸到病原體導(dǎo)致感染，如細(xì)菌、病毒等。常見(jiàn)的有上呼吸道感染、胃腸道感染。應(yīng)注意休息，多喝水，必要時(shí)使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）或抗病毒藥物（如利巴韋林），但需遵醫(yī)囑。 2. 過(guò)敏：食物中的某些成分可能引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致發(fā)燒。要避免再次接觸過(guò)敏原，可使用抗過(guò)敏藥物（如氯雷他定、西替利嗪）緩解癥狀。 3. 積食：進(jìn)食過(guò)多或不易消化的食物，可能引起積食發(fā)熱?？蛇m當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)消化，必要時(shí)服用助消化藥物（如多酶片、健胃消食片）。 4. 著涼：在外出過(guò)程中著涼，身體抵抗力下降，容易引發(fā)發(fā)燒。注意保暖，可喝一些溫?zé)岬慕獪?qū)寒。 5. 勞累：外出就餐活動(dòng)量大，身體過(guò)于勞累，也可能導(dǎo)致免疫力降低而發(fā)燒。保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。 發(fā)燒且癥狀加重不容忽視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。