急性胃腸炎愈后胃口差,能自行恢復(fù)嗎?要注意啥?
急性胃腸炎好了快一年了,現(xiàn)在飯量明顯比以前小了很多,胃口了沒(méi)以前好了。以前覺(jué)得很好吃的東西,現(xiàn)在覺(jué)得一般般,沒(méi)什么味道。還不敢吃難消化的食物。這種狀況會(huì)自動(dòng)恢復(fù)嗎?平時(shí)需要注意些什么?我經(jīng)常喝小米粥有幫助嗎?飯后正常速度走十五分鐘路有沒(méi)有好處或者壞處?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張洪海 副主任醫(yī)師
南京四五四醫(yī)院
三級(jí)甲等
普外科
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急性胃腸炎恢復(fù)后胃口不好,可能會(huì)逐漸自行恢復(fù),也可能需要一定的調(diào)理。需要注意飲食、生活習(xí)慣等方面,如飲食規(guī)律、避免刺激性食物、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 飲食調(diào)整:應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條等,避免油膩、辛辣、生冷食物。 2. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于身體的恢復(fù)和胃腸功能的調(diào)整。 3. 心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒影響食欲。 4. 適度運(yùn)動(dòng):如飯后散步,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)消化功能,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 藥物輔助:必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)消化的藥物,如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 總之,急性胃腸炎愈后胃口不好需要綜合調(diào)理,如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有改善,建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-02 18:54
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