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突然肚子疼、脹氣、腹瀉且劇痛可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道感染、胃腸功能紊亂、腸道疾病等原因引起的。 1. 飲食不當(dāng)：食用過多生冷、油膩、辛辣食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔(dān)，導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，引發(fā)上述癥狀。 2. 腹部著涼：腹部受寒后，胃腸蠕動加快，可能出現(xiàn)肚子疼、脹氣和腹瀉。 3. 腸道感染：如細菌、病毒感染，炎癥刺激腸道黏膜，引起腸道痙攣、滲出增加，導(dǎo)致疼痛、脹氣和腹瀉。 4. 胃腸功能紊亂：長期精神緊張、焦慮等，可影響胃腸神經(jīng)功能，造成胃腸運動和分泌異常。 5. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸易激綜合征等，腸道本身存在病變，容易在某些誘因下發(fā)作。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)注意休息，避免劇烈運動，適當(dāng)補充水分。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后進行針對性治療。