眼睛散光加重且疼，如何緩解疲勞，壓眼有無副作用？
的么？而且這幾天眼睛明顯散光加重，有時(shí)候眼睛會(huì)疼，有沒有緩解疲勞的方法？還有眼睛疼的時(shí)候我習(xí)慣性用手壓眼睛，感覺會(huì)舒服點(diǎn)。這樣會(huì)不會(huì)有副作用？
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回答1
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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眼睛散光加重且疼痛，可能是用眼過度、眼部疾病、眼鏡不合適、缺乏營養(yǎng)、不良習(xí)慣等原因?qū)е?。緩解疲勞的方法有多種，用手壓眼睛可能有不良影響。 1.用眼過度：長時(shí)間看電子設(shè)備或近距離用眼，會(huì)使眼睛疲勞。應(yīng)定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘，休息 10 分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾?。喝缃悄ぱ?、結(jié)膜炎等，需就醫(yī)診斷，使用相應(yīng)的藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.眼鏡不合適：度數(shù)不準(zhǔn)確或鏡片磨損，會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。應(yīng)定期驗(yàn)光配鏡，確保眼鏡合適。 4.缺乏營養(yǎng)：維生素 A、B 族等缺乏可能影響眼睛健康。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充。 5.不良習(xí)慣：在昏暗環(huán)境中用眼、揉眼等。要保持良好的用眼環(huán)境和習(xí)慣。 總之，眼睛散光加重且疼痛需要重視，采取合適的方法緩解疲勞，避免不良習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-12-04 20:18
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什么是散光? 眼球在不同子午線上屈光力不同，形成兩條焦線和最小彌散斑的屈光狀態(tài)稱為散光。散光程度與角膜的弧度有關(guān)，有些人眼睛的角膜在某一角度區(qū)域的弧度較彎，而另一些角度區(qū)域則較扁平。 查看全文»
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