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腰膝酸軟且指甲月牙少是腎虛嗎？如何補腎？

2013-08-13 12:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腰膝酸軟且指甲月牙少是腎虛嗎？如何補腎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅翠文主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

治未病中心

腰膝酸軟且指甲月牙少可能是腎虛的表現(xiàn)，但也可能是其他原因。如長期勞累、缺乏運動、營養(yǎng)不良等。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.腎虛的常見類型：腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛常見癥狀有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼等；腎陰虛常有五心煩熱、潮熱盜汗等表現(xiàn)。
2.導致腎虛的原因：包括先天不足、久病傷腎、房勞過度、年老體衰等。
3.診斷方法：需要綜合癥狀、脈象、舌象等進行判斷。
4.補腎的食物：可適當多吃核桃、黑豆、黑芝麻等。
5.補腎的藥物：常用的有金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需遵醫(yī)囑服用。
6.生活調(diào)理：保持充足睡眠，避免過度勞累，適度運動。
總之，出現(xiàn)腰膝酸軟和指甲月牙少的情況不要盲目補腎，應明確原因，采取合適的調(diào)理或治療方法。
2013-08-13 12:58

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關聯(lián)的器官組織，如相關泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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