過(guò)敏性鼻炎打噴嚏流涕眼耳嗓癢，不想吃藥咋辦
我以為傷風(fēng)了 打噴嚏 流鼻涕 眼睛和耳朵里面 嗓子眼 癢的受不了 都1個(gè)月了還不好 鼻涕就沒(méi)停止過(guò) 吃了很多感冒藥 而且更嚴(yán)重了 今天去醫(yī)院檢查 說(shuō)我是過(guò)敏性鼻炎 怎么辦 吃點(diǎn)什么菜 水果能好點(diǎn) 不想吃藥 給我開了個(gè)噴的 70元 這東西也不去根啊
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回答1
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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過(guò)敏性鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要由過(guò)敏原刺激引起。治療方法多樣，包括避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、飲食調(diào)整、使用鼻噴劑等。對(duì)于不想吃藥的情況，可通過(guò)一些非藥物方式緩解癥狀。 1. 避免過(guò)敏原：常見的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。盡量減少接觸，保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品。 2. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物，減輕炎癥。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，增強(qiáng)免疫力。蔬菜可選擇西蘭花、胡蘿卜等。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體對(duì)過(guò)敏原的抵抗力，但要避免在過(guò)敏原較多的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。 5. 鼻部按摩：用手指輕輕按摩鼻部周圍的穴位，如迎香穴，促進(jìn)鼻部血液循環(huán)。 過(guò)敏性鼻炎需要綜合治療和長(zhǎng)期管理，即使不想吃藥，也應(yīng)重視其他治療方法。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-05 06:45
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