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常吃辣致排便困難，用開塞露才行，咋回事？

2024-12-04 15:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 便秘

問(wèn)題：

本人口味比較重，經(jīng)常吃辣的東西，最近感覺(jué)有便意，但是到了肛門的時(shí)候卻拉不出，用開塞露的話事能排除但是不用卻拍不出了，這是什么問(wèn)題呢？

回答1
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經(jīng)常吃辣導(dǎo)致排便困難，使用開塞露才能排便，可能是飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、肛腸疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神心理因素等造成的。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期重口味、辛辣飲食，會(huì)使腸道水分減少，糞便干結(jié)，難以排出。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 2. 腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)減慢，動(dòng)力不足，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)?？赏ㄟ^(guò)腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 肛腸疾?。喝缰摊彙⒏亓训?，會(huì)引起肛門疼痛、括約肌痙攣，影響排便。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，腸道肌肉收縮力減弱。建議增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 5. 精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響腸道神經(jīng)功能，導(dǎo)致排便障礙。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。總之，長(zhǎng)期排便困難對(duì)健康不利，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-05 05:20

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