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新生兒黃疸退了出院后，預(yù)防黃疸復(fù)發(fā)可從合理喂養(yǎng)、充足睡眠、適當(dāng)曬太陽(yáng)、密切觀察、預(yù)防感染等方面著手。 1.合理喂養(yǎng)：盡量母乳喂養(yǎng)，按需喂養(yǎng)，保證新生兒攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)和水分，有助于膽紅素的代謝和排出。 2.充足睡眠：讓新生兒有充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身體的正常發(fā)育和代謝。 3.適當(dāng)曬太陽(yáng)：選擇陽(yáng)光溫和的時(shí)段，適當(dāng)暴露新生兒的皮膚，但要注意保護(hù)眼睛和會(huì)陰部，可促進(jìn)膽紅素的轉(zhuǎn)化。 4.密切觀察：每日觀察新生兒的皮膚顏色、精神狀態(tài)、吃奶情況等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5.預(yù)防感染：保持新生兒生活環(huán)境的清潔衛(wèi)生，接觸新生兒前要洗手，減少感染的發(fā)生，因?yàn)楦腥究赡軐?dǎo)致黃疸復(fù)發(fā)。 總之，家長(zhǎng)要細(xì)心呵護(hù)新生兒，多留意其身體變化，做好預(yù)防措施，如有黃疸復(fù)發(fā)跡象，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。