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經(jīng)常手淫可能會給身體帶來多方面的危害，如精神狀態(tài)不佳、性功能障礙、生殖系統(tǒng)炎癥、影響心理健康、免疫力下降等。 1. 精神狀態(tài)不佳：頻繁手淫容易導(dǎo)致注意力不集中、記憶力減退、疲勞乏力，影響日常的學(xué)習(xí)、工作和生活。 2. 性功能障礙：可能出現(xiàn)早泄、勃起功能障礙等問題，影響性生活質(zhì)量。 3. 生殖系統(tǒng)炎癥：容易引發(fā)前列腺炎、精囊炎、附睪炎等炎癥，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4. 影響心理健康：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、內(nèi)疚、自責(zé)等不良情緒，影響自信心和人際交往。 5. 免疫力下降：長期過度手淫會使身體抵抗力降低，容易患上感冒、感染等疾病。 總之，過度手淫對身體和心理都可能產(chǎn)生不良影響。建議培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，多參加體育鍛煉和社交活動，分散注意力，避免過度沉迷于此。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。