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胃潰瘍的防治需從飲食、生活習慣、情緒、藥物使用及定期檢查等方面著手。包括規(guī)律飲食、避免刺激性食物、保持良好心態(tài)、合理用藥和按時復查等。 1. 飲食：飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。少吃辛辣、油膩、生冷、過甜或過酸的食物，減少對胃黏膜的刺激。 2. 生活習慣：戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足睡眠。適當運動，增強體質(zhì)。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以免影響胃部神經(jīng)功能。 4. 藥物使用：在醫(yī)生指導下合理使用藥物，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的藥物，以及硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等保護胃黏膜的藥物。 5. 定期檢查：定期進行胃鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病情變化，及時調(diào)整治療方案。 總之，胃潰瘍的防治需要綜合多方面的措施，并且要持之以恒?；颊邞匾曌陨斫】?，遵循醫(yī)囑，積極改善生活方式，才能有效預防和治療胃潰瘍。