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經(jīng)常腹痛但胃腸鏡檢查正常，可能是功能性胃腸病、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、腹部受涼、精神心理因素等。 1.功能性胃腸病：胃腸功能紊亂，消化吸收不良導(dǎo)致腹痛?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如少食多餐、避免刺激性食物，來緩解癥狀。 2.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多。補充益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌膠囊等可能有幫助。 3.腸易激綜合征：與腸道敏感性增加有關(guān)。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免緊張焦慮。 4.腹部受涼：腹部保暖不足，引起腸道痙攣性疼痛。注意腹部保暖，適當(dāng)熱敷。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒影響?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等改善。 總之，經(jīng)常腹痛但胃腸鏡檢查正常也不能掉以輕心。建議注意飲食和生活習(xí)慣，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。