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平時(shí)沒有感冒和嗓子疼的情況下，一般可以喝力度伸，但需要綜合考慮個(gè)人的健康狀況、營養(yǎng)需求、藥物相互作用、過敏史以及特殊生理狀態(tài)等因素。 1. 健康狀況：如果本身身體健康，飲食均衡，可能不需要額外補(bǔ)充。但如果存在易疲勞、免疫力稍差等情況，在醫(yī)生建議下可適當(dāng)飲用。 2. 營養(yǎng)需求：日常飲食無法滿足維生素 C 等營養(yǎng)需求時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下喝。 3. 藥物相互作用：正在服用其他藥物，如某些抗凝藥、巴比妥類藥物等，需先咨詢醫(yī)生，以防相互影響。 4. 過敏史：對維生素 C 或力度伸中的其他成分過敏，應(yīng)避免飲用。 5. 特殊生理狀態(tài)：如患有糖尿病、腎臟疾病等，飲用前需謹(jǐn)慎，遵循醫(yī)生建議。 總之，在沒有感冒和嗓子疼時(shí)是否能喝力度伸，不能一概而論。建議在決定前咨詢醫(yī)生或藥師，以確保安全和有效。