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外痔脫出是常見的肛腸疾病癥狀，可能由不良飲食習(xí)慣、久坐久站、便秘、腹壓增高、肛門局部感染等因素引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、坐浴等。 1. 不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常食用辛辣刺激食物，易導(dǎo)致外痔脫出。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 2. 久坐久站：長時間保持同一姿勢，會影響肛門血液循環(huán)，誘發(fā)外痔脫出。要定時活動，避免久站久坐。 3. 便秘：排便困難時用力過度，可使外痔脫出。要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，必要時使用開塞露等輔助排便。 4. 腹壓增高：如慢性咳嗽、妊娠等，腹壓增大導(dǎo)致外痔脫出。積極治療原發(fā)病，減輕腹壓。 5. 肛門局部感染：肛門清潔不當(dāng)引發(fā)感染，可能造成外痔脫出。注意肛門衛(wèi)生，便后用溫水清洗。 6. 藥物治療：可外用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏等，能消腫止痛。但用藥需遵醫(yī)囑。 7. 坐?。菏褂?1:5000 高錳酸鉀溶液坐浴，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 外痔脫出應(yīng)引起重視，及時采取有效的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防外痔的發(fā)生和加重。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。