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月經(jīng)前小腹墜漲、腰部酸疼可能由激素變化、盆腔充血、子宮位置異常、子宮內膜異位癥、盆腔炎等因素引起。 1.激素變化：月經(jīng)前體內激素水平波動，可導致盆腔組織和器官出現(xiàn)生理性充血和水腫，引發(fā)不適。一般無需特殊治療，注意休息和保暖即可。 2.盆腔充血：盆腔血液循環(huán)增加，引起組織腫脹。可通過熱敷腹部和腰部來緩解。 3.子宮位置異常：如子宮后位，經(jīng)血排出不暢，易產(chǎn)生上述癥狀?？蓢L試通過適當運動改善。 4.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。癥狀較輕時，可服用布洛芬、萘普生等止痛藥物。 5.盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥感染。需使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 如果月經(jīng)前小腹墜漲和腰部酸疼的癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。