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肚子脹得難受可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸疾病、腹部受涼、肝膽疾病等。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、紅薯、洋蔥等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起腹脹。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌不足，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)氣，出現(xiàn)腹脹。 3.胃腸疾?。何秆?、胃潰瘍、腸炎等疾病，會(huì)影響胃腸正常功能，導(dǎo)致腹脹。 4.腹部受涼：寒冷刺激使胃腸道平滑肌收縮，胃腸蠕動(dòng)減緩，氣體排出受阻，引發(fā)腹脹。 5.肝膽疾病：膽囊炎、膽結(jié)石等疾病，可能影響膽汁分泌和排泄，影響脂肪消化，進(jìn)而導(dǎo)致腹脹。 如果腹脹癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，如腹痛、嘔吐、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。