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痛風(fēng)患者平時(shí)飲食應(yīng)注意哪些？

2024-12-02 16:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

我有痛風(fēng)，平時(shí)飲食方面我該注意些什么？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

楊君副主任醫(yī)師

廣西醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

痛風(fēng)患者在飲食方面需注意嘌呤攝入、控制體重、避免飲酒、多喝水、少吃高糖食物等。 1.嘌呤攝入：減少高嘌呤食物的攝取，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等。 2.控制體重：避免肥胖，以防加重痛風(fēng)。少吃高熱量、高脂肪食物，如油炸食品、奶油蛋糕。 3.避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會(huì)影響尿酸排泄，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 4.多喝水：促進(jìn)尿酸排出，每天至少 2000 毫升，以白開水、淡茶水為宜。 5.少吃高糖食物：如糖果、甜飲料，以免影響代謝，間接影響尿酸水平。總之，痛風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對(duì)于控制病情、減少發(fā)作至關(guān)重要。同時(shí)，還應(yīng)定期復(fù)查尿酸水平，遵醫(yī)囑治療。
2024-12-03 06:02

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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