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夫妻性生活無(wú)快感,檢查正常,如何找回?

性與性障礙

我們夫妻性生活不再有快感,以前我和老公有4年左右的情感不開(kāi)心,性生活也不和諧?,F(xiàn)在這2年夫妻關(guān)系在慢慢恢復(fù)了,可是性生活再也找不到以前的快感了。去醫(yī)院看過(guò),檢查雌激素各項(xiàng)指標(biāo)多很好,醫(yī)院說(shuō)我身體一切正常。如何可以像從前一樣找回快感?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    徐崇開(kāi) 副主任醫(yī)師

    連云港市第二人民醫(yī)院西院區(qū)

    三級(jí)

    超聲科

    夫妻性生活無(wú)快感,在排除身體疾病因素后,可能與心理狀態(tài)、情感交流、生活壓力、性技巧以及環(huán)境氛圍等有關(guān)。 1. 心理狀態(tài):長(zhǎng)期的情感不和諧可能導(dǎo)致心理障礙,如焦慮、抑郁等,影響性感受。需要通過(guò)心理咨詢或自我心理調(diào)節(jié)來(lái)改善。 2. 情感交流:加強(qiáng)夫妻間的溝通,分享彼此的感受和需求,增進(jìn)感情,有助于提升性生活質(zhì)量。 3. 生活壓力:過(guò)大的工作或生活壓力會(huì)降低性欲和性快感。合理安排工作與生活,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減壓。 4. 性技巧:學(xué)習(xí)和嘗試新的性技巧,增加性刺激和新鮮感。 5. 環(huán)境氛圍:營(yíng)造溫馨、舒適、浪漫的性愛(ài)環(huán)境,能提高性體驗(yàn)。 總之,要找回性生活的快感,需要夫妻雙方共同努力,從多方面入手,調(diào)整心態(tài),改善關(guān)系,創(chuàng)造良好條件。

    2024-12-05 06:16
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是性與性障礙?   性障礙是一組與心理社會(huì)因素密切相關(guān)的性活動(dòng)過(guò)程中的某些階段發(fā)生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現(xiàn)必須是持續(xù)存在或反復(fù)存在的,并因此不能進(jìn)行自己所希望的性生活、對(duì)日常生活或社會(huì)功能造成影響,給病人帶來(lái)明顯痛苦的。至于偶爾的、一過(guò)性的性功能出現(xiàn)的問(wèn)題不能診斷為性障礙。 查看全文»

性交疼痛 性欲減退
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