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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王維俊 副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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胃一受涼就容易疼，保養(yǎng)胃要從飲食、保暖、運動、情緒、用藥等方面入手。 1. 飲食：避免生冷、辛辣、油膩食物，多吃溫熱、易消化的食物，如小米粥、南瓜等。規(guī)律進餐，不過饑過飽。 2. 保暖：特別注意胃部保暖，根據(jù)天氣增減衣物，避免腹部受寒。 3. 運動：適度運動，如散步、瑜伽，能增強胃腸蠕動，促進消化。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒刺激胃部。 5. 用藥：必要時在醫(yī)生指導下服用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀等；抑酸藥，如奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等。 總之，保養(yǎng)胃需要長期堅持良好的生活習慣，若胃疼頻繁或嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-12-01 16:56
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