每天我不知道真么回事無時無刻都在打瞌睡 不管睡的很早白天依然在不停打瞌睡沒有精神這是什么原因啊
每天我不知道真么回事無時無刻都在打瞌睡 不管睡的很早白天依然在不停打瞌睡沒有精神這是什么原因啊
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好,這個應該是體質不好,這個多補補氣血,建議服用阿膠漿,同時建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B2,維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.平時多運動,一般應該就可以好轉的。
2013-09-14 00:34
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網友 匿名追問:2018-07-07 00:12
每天都打瞌睡,提不起精神是為什么
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賀濤醫(yī)生對該追問進行回答:2018-07-13 11:15
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賀濤 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
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你好,這有可能是亞健康、睡眠不足、氣血不足等有關,平時要注意休息避免熬夜,注意飲食清淡,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當?shù)亩噱憻挕?/p>
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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