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勃起不堅(jiān)可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、藥物副作用等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響勃起功能，需調(diào)整心態(tài)，保持放松。
2.生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能可能有所下降，可通過適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會(huì)影響，應(yīng)規(guī)律作息，戒煙戒酒。
4.疾病影響：患有高血壓、糖尿病等慢性疾病可能導(dǎo)致，要積極治療原發(fā)病。
5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥可能有影響，必要時(shí)調(diào)整用藥。
出現(xiàn)勃起不堅(jiān)不要過于焦慮，可先嘗試改善生活方式。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。